Susanne Bentley

Contemporary dancer, improvisor, teacher, choreographer & coach

Flower

Life Coaching / Coaching de vie

FR

Make some radical moves towards the life you’d love to live!

Are you…

– seeking a new direction in your life?
– looking for your passion?
– looking for greater purpose?
– having problems getting into action with your goals?
– needing to make changes in your home, relationship or work but are not quite sure how?
– needing to change your relationship with yourself?
– needing a helping hand to do any of the above?

I know exactly how you feel, I’ve been there, and for precisely that reason I’m here to help you step forward into a new, passionate life. One that you can’t wait to wake up and get out of bed for in the morning!

Coaching is for anyone who feels they could use a kick start at their dream life. For those who want to drop the excuses and get serious about change, passionate about playing bigger than they are now and find joy in the journey.
Do you need any more reasons to begin?

Coaching Sessions

I combine my diploma in Professional Consciousness Coaching® (ICF ACC accreditation) with my own experience and study in self-development and self-expression. Sessions can be held in person or by Skype and generally last around one hour. Generally cycles of six – twelve sessions (held weekly or fortnightly) are used for maximum growth. At the end of the cycle we can evaluate if another one is necessary or not.

As simple as ABC…

A – We talk: I invite you to contact me to find a date for a free phone, Skype or in person conversation about coaching. You can ask me any questions you need and I find out a little about you and your reasons for contacting me. It helps us both to see if we will be a good team. Coaching is a performance partnership!

B – Starting sessions:  In the first session we clarify your coaching cycle goals, assure that you are 100% excited about being committed to and achieving them. Assignments create a bridge from one session to the next. I support, encourage and push you towards being the most spectacular and successful you you can be!

C – You keep on making radical moves forward under your own steam: You are able to independently continue with your journey equipped with a toolbox of handy information to help you do so. You are always welcome to return for a refresher series, but my ultimate aim is that you don’t need me anymore.

Body & Mind 

And, why not develop your body-mind connection in the process?  Life coaching sessions can be combined with exploring your physical, creative and emotional body (movement & voice, artistic coaching, self-esteem, see Individual Coaching page) for a more holistic approach. Any questions, just ask.

Now, let’s get moving! Here are my contact details, I’m looking forward to meeting you.

“I acknowledge I experienced a genuine breakthough in being self confident because of the work Susanne and I have been doing together. I experienced some very powerful moments of looking at my reality through a different lens, and I am incredibly greatful for this! I believe that the achievements I felt I accomplished in my life during this time was in direct relationship to the work we did. I feel a seed has been planted, one I sincerely look forward to nuturing. Kia ora Susanne you have given me a priceless gift!!!” – S.B.

“What I have to remark as the one thing that stayed with me is your ability to go deeper in the subject to lead me to find the answer myself.  Asking the right questions without directing me how or what to say. Your remained a neutral agent with observing eyes and ears and guiding light!” – A.G.

“YOU ROCK as a coach” – L.R.F

And.. if you weren’t convinced enough already, here are some more qualities I bring to coaching:

–     2002- present: teaching experience to public of all ages, levels & nationalities: English, contemporary dance & performance improvisation.
–    1996- present:  professional dancer, choreographer & improvisor. The creative process and challenges of being an artist are part of my luggage.
–    I am dedicated to others’ self-expression & my own: whether it be through movement, performance, language, music, or other forms.
–    I walk the talk. I started coaching first and foremost for myself. Now I can also help you by sharing my learning. I practice self-development on a daily basis.
–    I established myself on the other side of the world without a safety net, not knowing either of the spoken languages in Belgium. So I truly understand change, uprooting oneself and pushing your comfort zone to follow your dream!
Love of communication & languages: I speak English, French, Dutch & German. I have a great ear for sounds, music, tonality of voice. My skills as a wordsmith have been developed through own writing practice and years of study in English & German literature.
–    Teaching & counselling run in my family – it’s in my genes!
–    I believe in coaching not just as a profession, but as a way of life that can help those around me and myself.

CC logo-colour
ACC_WEB

 

 

 

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Faites les pas radicaux vers la vie que vous aimeriez vivre!

Êtes vous…

– à la recherche d’une nouvelle direction dans votre vie?
– cherchez-vous votre passion?
– cherchez-vous un but plus profond?
– avez vous des problèmes pour mettre vos buts en action?
– avez-vous besoin de faire des changements en vous, dans vos relations, ou dans votre travail, mais vous ne savez pas comment?
– avez -vous besoin d’un changement dans vos relations avec vous-même?
– avez -vous besoin d’un coup de main pour tout ceci?

Je vous comprends, je suis passée par là. C’est pour cette raison que je suis là pour vous aider à commencer le chemin vers une nouvelle vie, pleine de passion. Une vie pour laquelle vous avez hâte de vous réveiller le matin!

Le coaching de vie est pour tout personne qui sent qu’elle besoin d’aide pour démarrer sa vie de rêve. Pour ceux qui ont envie de laisser tomber les excuses et sont déterminés à changer, à voir plus grand et à trouver la joie dans le processus.
Avez vous besoin de plus de raisons pour commencer?

Sessions de coaching de vie

Je combine ma diplôme de Professional Consciousness Coaching® coach (ICF ACC accrédité ) avec mon expérience et études sur mon développement et l’expression personnels. Les sessions de coaching peuvent être en personne ou par Skype, et durent environ une heure en général. Les cycles généralement de six à douze sessions (soit hebdomadaire ou tout les deux semaines) sont utilisé pour un effet maximum. Après nous voyons ensemble si un autre cycle est necessaire ou pas.

C’est simple, comme ABC…

A – Nous parlons: Je vous invite à me contacter pour trouver un moment où nous pourrons parler, par téléphone, en live ou par Skype, concernant le coaching de vie. Cette session est entièrement gratuite. Vous pourrez me demander tout ce que vous avez besoin de savoir, et vous me parlez un peu de vous et des raisons pour lesquelles vous me contactez. Cette conversation nous aidera tous les deux à savoir si nous serons une bonne équipe. Coaching est un partenariat de haut performance!

B – Début des sessions: Durant la première session nous clarifions vos buts pour le cycle des sessions, en nous assurant que vous êtes 100% décidé à vous engager et que vous les atteindrez. Il y a des devoirs qui font un pont entre une session et la prochaine. Je vous soutiens, encourage et pousse vers la version la plus spectaculaire et réussie de vous que vous pouvez être!

C – Vous continuez de prendre les pas radicaux en avant tout seul: Vous êtes capable de continuer de façon indépendante dans votre voyage, avec une super boîte à outils pour vous aider. Vous êtes toujours bienvenu pour une séance de révision ou même plus, mais mon but fondamental est que vous n’ayez plus besoin de moi.

Le corps et l’esprit

Et pourquoi pas développer votre connection corps et l’esprit dans même temps? Les sessions de coaching de vie peuvent être combinées avec un développement personnel par l’exploration de votre corps physique, créatif et émotionnel (mouvement et voix, coaching artistique, confiance en soi – voir la page Coaching Individuel) pour une approche plus holistique. Des questions? Il suffit de demander.

Et maintenant, on y’va! Voici mes cordonnées, je serai content de vous rencontrer.

Tu déchires comme coach” –  L.R.F

l’impact qu’a eu le coaching de Susanne dans ma vie.
Avec elle j’ai appris:
1) Comment la précision de mes choix peut clarifier une situation.
2) Comment laisser aller les turbulences émotionnelles, à travers une simple action.
3) Comment transformer une situation bloquée en une action alignée à mes rêves.
4) que le fait d’être heureux commence par un sourire!
5) que je peux aller à l’essentiel dans une discussion, même si je suis de nature bavarde!
6) que je peux me coacher moi-même, mais je préfère le faire avec elle c’est plus efficace!
7) Comment croire en moi-même tous les jours un peu plus.” – D.H.

Et..si vous avez encore besoin d’être persuadé, voici quelques qualités en plus que j’amène dans le coaching de vie:

– 2002 – présent: expérience dans l’enseignement de publics d’ âges, niveaux et nationalités divers: l’anglais, la danse contemporaine & l’improvisation pour performance en mouvement et voix.
– 1996 – présent: danseuse professionnelle, chorégraphe & improvisatrice. Le processus créatif et les défis de vie d’artiste font partie de mon bagage.
– Je suis dédiée a l’expression de soi des autres et la mienne aussi: parmi le mouvement, performance, langage, musique ou autres formes d’expression.
Je marche moi-même le chemin. J’ai commencé le coaching premièrement pour moi même. Maintenant je peux vous aider en partageant mon processus d’apprentissage. J’ai une pratique journalière de développement personnel.
– Je me suis établie de l’autre côté du monde sans filet de protection, en ne connaissant pas les langues parlées en Belgique. Donc je comprends très bien les changements, se déraciner, et comment repousser la zone de confort pour atteindre son rêve!
L’amour de la communication & des langues: Je parle anglais, français, néerlandais et allemand. J’ai une bonne oreille pour tout ce qui est son, musique, tonalité de la voix. Mes compétences d’auteur sont développées par une pratique d’écriture et des années d’études en littératures anglaise et allemande.
– Enseigner et l’aide psychosociale sont répandus parmi ma famille, dans mes racines.
– Je crois au coaching non seulement comme une profession, mais comme un mode de vie, qui peut m’aider et aider les gens autour de moi.

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